Erholst du dich von einer Verletzung oder von einer Erkrankung? Dann bist du hier richtig. Der Reha-Sport fördert und unterstützt dich beim Gesund werden oder dabei, mit deiner Erkrankung positiv umgehen zu können. Wir arbeiten mit dir gemeinsam an deiner Ausdauer, Koordination, Flexibilität, Kraft und auch an deiner psychischen Leistungsfähigkeit. Die Angebote umfassen regelmäßige bewegungstherapeutische Übungen als Behandlung unter ärztlicher Betreuung.

Ambulanter Herzsport

Montags von 16.30 bis 18.00 Uhr in der Lietholzklinik der BfA, Lietholzstraße

 Mittwochs von 18.30 bis 20.00 Uhr in der Halle Lohfeld 1

Wenn du einen Herzinfarkt hattest oder eine Herzerkrankung wie eine Herzklappen-Operationen, Herzrhythmus-Störungen hast, ist die Verbesserung deiner Leistungsfähigkeit aus medizinischer Sicht dringend erforderlich. Die Krankenkassen fördern den Herzsport im Sportverein und übernehmen zeitlich begrenzt einen Anteil der Kosten. Die Übungs- und Trainingsstunden werden stets unter ärztlicher Kontrolle von qualifizierten Übungsleitern durchgeführt. Wenn dein Arzt dir eine entsprechende Verordnung ausgestellt hat, dann setze dich mit uns in Verbindung. Unter Berücksichtigung deiner medizinischen Unterlagen wird du einer entsprechenden Leistungsgruppe zugeteilt. In den Übungsstunden machen wir Gymnastik, Koordinationsübungen, Spiele und fördern die Konzentration. Manchmal üben wir auch an Kleingeräten. Wir kontrollieren regelmäßig den Puls, um das richtige Maß an Bewegung für genau dich zu ermitteln.

Kontakt: Simone Moldenhauer

05222  2397297

Krebsnachsorge

jeden Mittwoch von 14.30 bis 15.30 Uhr in der Halle Ahornstraße

In unseren Krebsnachsorge-Gruppen findest du Gleichgesinnte und ebenfalls betroffene. Wichtig ist der Austausch untereinander, aber auch, die Körperwahrnehmung durch Funktionsgymnastik, Ausdauertraining und Sport und Spiel zu verbessern. Wir machen viele Entspannungs- und Partnerübungen und arbeiten daran, unser Wohlbefinden zu steigern.

Kontakt: Martina Althoff

05222 9800461

Osteoporose-Gruppen

Kontakt: Marina Kloos

0173 2770461